Le grand Plantain (Plantago major L.) est répandu dans toute l'Europe, dans les champs et au bord des chemins. Ses feuilles, qui sont les parties de la plante utilisées, forment de jolies rosettes à la surface du sol.
Signifiant littéralement « Plante des pieds », le Plantain aide à affronter l'hiver en toute sérénité.
Ses propriétés
Le plantain calme et adoucit les voies respiratoires. Le plantain soutient également les systèmes de défense de l'organisme et possède une action antihistaminique.
Le Plantain est une plante très efficace pour lutter contre les "maux de l'hiver"; Rhume, grippe, bronchite, rhinite allergique, extinction de voix et symptômes associés comme la toux (excellent anti-tussif) et les mucosités bronchiques
A la pharmacie
Le Plantain est disponible sous forme de gélules ou de tisanes, vous pouvez l'utiliser seul ou en association avec d'autres plantes ou compléments.
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Sources ;
https://www.arkopharma.com/fr-FR/arkogelules-plantain